11月1日下午,我们备受期待的“第二次班级心理委员培训大会”在教学楼104如火如荼地展开。本次活动由心理咨询中心主办,康梦娜老师为主要演讲者,出席本次活动的主要有康梦娜老师,2011级、2012级的班级心理委员以及心理健康协会的部分干事代表。
同学们纷纷入座,大会即将开始。康老师首先对上个月心理委员的工作进行点评,然后通过一个心理小测试慢慢进入正题,并分析了大学生常见的问题,包括人际交往、生活方面遇到的问题、恋爱观以及异性交往观等问题,此外,与同学们互动探讨如何帮助有需要的人,如何建立良好的咨询关系等,最后康老师安排班级心委接下来的任务,本次活动圆满结束!活动掀起的阵阵高潮、不断的掌声与欢笑,便是对这次活动的最高评价。
本次活动向同学们灌输了健康知识,并且教会同学们以健康的心态应对生活的突变。这不仅有助于大学生的心理健康发展,对身体健康的发展也是大有裨益。此外,我们可以通过继续学习不断地填补自身的知识文化,道德素质,以适合自身的发展,来满足自身的各种需要,但是,我们不能把自己看成“全能”的,俗话说“可以追求完美,但不能要求完美”。作为大学生,我们要学会自我心理调节,保持积极乐观的心态,培养幽默的生活方式。