【本网讯】12月5日,我院在三水校区办公楼322报告厅开展“学术视野系列讲座”第46讲,讲座主题是《大学生营养与健康》,由广东省公共营养师专家李崇高教授为主讲人。各系学生代表参加了讲座。
本次讲座旨在为我院大学生普及营养与健康知识。李教授针对大学生营养与健康存在的问题展开讲解,并结合自身的经历给同学们讲解营养素对身心健康的重要性。为了使讲座通俗易懂,李教授用图文并茂的方式向同学们传授营养与健康基本知识,并用典型的视频案例展现营养与健康的关系,同时李教授希望同学们努力做到合理膳食、适量运动、禁烟限酒和保持心理平衡。
李崇高教授“营养与健康”的讲座向同学们传达了健康饮食,均衡营养的理念,这有利于增强同学们的健康意识。
文/符妃玉、宋曼君 编辑/郑康邮