9月25日晚7点，由心理咨询中心与心理健康协会承办的心理健康讲座于三水校区学生活动中心6楼举行。由广东省心理健康教育于咨询专委常委会、广东职业技术学院心理咨询中心主任陈珩教授为新葡的京集团8814检测站三水校区各系共400余名大一新生带来了一场别开生面的讲座。
在讲座的开始，陈珩教授给在场同学教了几个心理小游戏，并鼓励同学们在现场与周围的人进行游戏。迅速拉近了在场同学们的距离，也引得同学们阵阵笑声，使会场萦绕着欢乐的笑声。
欢笑过后，陈珩教授告诉同学们，要记住如何让自己开心，要学会如何释放自己的情绪。他用男女寿命差异的例子来说明，憋着情绪不发泄，甚至会影响到自身寿命的长短。
随后陈珩教授通过商业中零头定价的例子，告诉同学们心理其实已经运用到生活中的方方面面。他表示，在现代生活中，不懂得心理寸步难行，只有学习并掌握好一些心理技巧，才能更好的进行大学生活，不懂得心理的人，在大学里难成大事。
陈珩教授介绍了四种方法给同学们培养健康的心理：良好的心态、优秀的品质、健康的情绪和正常的行为。有良好的习惯尤其是思维上的习惯，才能有好的成长。当代大学生要有明确的追求，有果断的取舍观。
最后，陈珩教授给同学们提出几点建议：要适应环境，调整心态，迈好第一步；要认识自我，提升素质，创新生活。并带领在场同学做《感恩的心》手语操。讲座在陈珩教授带领全场同学进行健康心理宣言发誓中结束。
本次讲座提升的同学们对大学心理健康培养的重视，也明确了同学们如何进行心理健康培养，给同学们大学生活奠定了基础。
通讯员：黄文杰