2017年5月11日晚上7点-8点30分，16级商务英语B15班进行了一场由辅导员何玉花老师主讲“珍爱生命，战胜挫折 ”的主题团日活动。

在主题团日活动召开前期，何老师通过班干及宿舍长，了解班级同学的生活、学习、工作情况，让主题班会更贴近同学们的实际情况，力争每一个同学都能参与本次主题团日活动的讨论。

活动开始后，何老师一方面通过列举了一系列的励志事例，让同学们认识到在成长的道路上，可能是阳光洒满心田，一路顺风，也可能是风雨不期而至，充满坎坷。但我们应该怀有我们不抱怨，不气馁的心态，笑对生活，让有限的生命发挥无限的价值，让我们活得更加光彩有力。另一方面，何玉花老师对我们进行了日常安全教育，叮嘱同学们学会保护自己，提高日常安全防范意识。最后，班级同学进行了“当我遇到挫折的时候”的热烈讨论，在讨论中释放自己，也学习借鉴其他同学遇到挫折时所采取的办法。

通过本次主题团日活动，同学们深刻认识到了如果要让生命更有意义，那必须对自己负责任，增强面对挫折的勇气，培养笑对困难，战胜挫折的乐观精神。