2023-05-22 来源：新葡的京集团8814工会

活动中，马宁教授围绕压力评估、良好睡眠习惯的养成、什么是情绪、压力下的情绪管理、幸福策略等方面进行讲解，引导大家在生活和工作中遇到负面情绪时，找到缓解压力和管理情绪的途径和方法，创造美满与健康的生活。

参与活动的教职工们表示，团辅讲座非常精彩且很具实用性，不仅能提升自我认知和调适能力，还能更好调适心理，让大家能以更加阳光的心态去处理好工作和生活中的问题。

本次活动是广东省总工会为贯彻落实党的二十大报告关于“把保障人民健康放在优先发展的战略位置，完善人民健康促进政策，重视心理健康和精神卫生”和国家“十四五”规划关于完善心理健康服务体系的要求，开展的送百场心理团辅进基层活动。

新葡的京集团8814工会将会以省总工会送百场心理团辅进基层活动为契机，深入倾听教职工“心”声，搭建暖“心”平台，不断提升工会服务职工、服务基层的能力和水平，为学校教育高质量发展贡献力量。